کهیر

 کهیر

جوش‌های خارش‌دار برجسته، با رنگ قرمز یا رنگ پوست. کهیر / ژیوان مد ، همراه همیشگی شما.

رنگ پریده شدن (در زمان فشار دادن، مرکز کهیر قرمز به رنگ سفید در می‌آید.)

علائم می‌تواند از چند دقیقه تا چند ماه (یا چند سال) طول بکشد. اگرچه کهیر به گزش حشرات شبیه است، اما از جهاتی متفاوت است:

کهیر در هر نفطه‌ای از بدن می‌تواند رخ دهد، ممکن است تغییر شکل دهد، جابجا شود، در طی مدت زمانی ناپدید شده و مجددا ظاهر گردد.

جوش‌ها («کهیرهای» قرمز یا رنگ پوستی با لبه‌های آشکار) معمول بطور ناگهانی ظاهر شده و سریعا از بین می‌روند.

فشار دادن مرکز یک کهیر قرمز آن را سفید می‌کند (فرآیندی بنام «رنگ پریدگی)

چه چیزهایی باعث کهیر می‌شود؟

محققان عوال بسیاری (نه همه عوامل) را که می‌تواند سبب کهیر شود، شناسایی کرده‌اند. این عوامل شامل غذا و سایر موادی است که مصرف می‌کنید. برخی افراد تنها با لمس برخی چیزها دچار کهیر می‌شوند برخی بیماری‌ها نیز سبب کهیر می‌شود. در اینجا برخی از مهم‌ترین عوامل مطرح می‌شود:

• برخی غذاها (بخصوص بادام زمینی، تخم مرغ، آجیل و صدف)

• داروهایی نظیر آنتی‌بیوتیک‌ها (بخصوص پنی‌سیلین و سولفا)، آسپرین و ایبوپروفن

• نیش حشرات یا گزش‌ها

• محرک‌های فیزیکی نظیر فشار، سرما، گرما، ورزش یا تابش آفتاب

• لاتکس

• تزریق خون

• عفونت‌های باکتریایی، شامل عفونت مجاری ادراری و گلودرد چرکی

• عفونت‌های ویروسی، شامل سرماخوردگی، مونونوکلئوز عفونی و هپاتیت

• حیوان خانگی

• گرده

• برخی گیاهان

درمان کهیر

• از محرک‌ها دوری کنید
• به بهترین دکتر آلرژی مراجعه کنید، کسی که محرک‌های کهیر شما را جستجو کرده و ممکن است داروهایی را جهت پیش‌گیری یا کاهش شدت علام برای شما توصیه کند. اینکه داروی پیشنهادی ایشان از طریق نسخه قابل تهیه است یا بطور آزاد، به شدت عوامل بستگی خواهد داشت، که شامل میزان ناراحتی است که کهیر در شما ایجاد می‌کند.

کهیر / ژیوان مد

دو نوع کهیر وجود دارد:

کوتاه عمر (حاد) و بلند عمر (مزمن).

هیچکدام تهدید خاصی به شمار نمی‌آید، اگرچه هر نوع تورمی در گلو یا هر نشانه دیگری که تنفس را محدود سازد، بطور آنی نیازمند مراقبت خواهد بود.

کهیرهای مزمن تقریبا بطور روزانه و به مدت بیش از شش هفته رخ می‌دهند و عموما خارش‌دار هستند. آن‌ها معمولا فاقد علت قابل تشخیص هستند.

اگر کهیر شما بیش از یک ماه طول کشید و یا اگر در طول زمان مجددا عود کرد، به پزشک فوق تخصص آلرژی مراجعه کنید. پزشک تاریخچه کهیر را از شما می پرسد و معاینات کلی فیزیکی را انجام می‌دهد و سعی می‌کند تا علت علائم شما را مشخص کند.

درمان از کمپرس‌های آب سرد جهت رهایی از خارش تا تجویز آنتی‌هیستامین‌ها و سایر داروها را شامل می شود، نظیر داروهای ضد تورم و داروهایی که ممکن است سیستم ایمنی شما را اصلاح کند. همچنان برای کسب آگاهی بیشتر با ژیوان مد همراه باشید.

آیا این کهیر است یا آنژیوادم؟

آنژیوادم می‌تواند با واکنش‌های آلرژیک، داروها، یا نقص وراثتی برخی آنزیم‌ها ایجاد گردد. علائم زیر ممکن است آنژیوادم را نشان دهد:

• تورم در چشم یا دهان

• تورم در دست‌ها، پاها، یا گلو

• مشکل تنفسی، درد معده یا تورم دور چشم

بهترین راه برای شناسایی علائم خود، صحبت کردن با متخصص آلرژی است، کسی که کهیر و آنژیوادم را تشخیص و درمان می‌کند.

تشخیص کهیر

در برخی موارد، عامل ایجاد کننده آشکار است، شخص بادام زمینی یا میگو مصرف می‌کند و سپس آنژیوادم آغاز می‌شود. سایر موارد نیازمند کار تشخیصی از طرف بیمار و پزشک می‌باشد، زیرا علل محتمل زیادی وجود دارد. اگر کهیر برای مدت طولانی ادامه یابد، معمولا علت شناسایی نمی‌گردد.

کهیر مختصر و کوتاه‌مدت معمولا نیاز به تست‌های گسترده ندارد. اگر در مورد آلرژی غذایی شکی وجود داشته باشد، آنچه را که می‌خورید، کنترل کنید. این کار کمک می‌کند تا کشف کنید که آیا ارتباطی بین آنچه مصرف می‌کنید و شیوع کهیر در بدن شما وجود دارد.

درمان های خانگی کهیر

عوامل محرک موجب مشکل نمی شوند، بلکه می توانند علائم را تشدید کنند، درنتیجه بیماران بایستی آن ها شناسایی کرده و از آن ها پرهیز کنند.

این مسئله ممکن است موجب:

• پرهیز یا قطع مصرف الکل

• پرهیز از داروهای خاص

• اجتناب از استرس و در صورت امکان با دارو یا تکنیک های آرامبخشی

• انتخاب صابون ها، کرم های پوستی و شوینده های ملایم

• پرهیز از غذاهای خاص ممکن است کمک کننده باشد.

نکاتی که در کاهش التهاب (کهیر) موثر است:

• پوشیدن لباس های سبک و گشاد

• اجتناب از خاراندن بدن

• استفاده از صابون مخصوص پوست های حساس

• استفاده از دوش آب سرد، پنکه، آب سرد، لوسیون یا کمپرس سرد برای سرد کردن ناحیه

• حمام بلغور جودوسر با اب ولرم (شستن بدن با آبی که در آن بلغور جودوسر ریخته شده است)

• پرهیز از عوامل محرک

بعضی منابع مکمل هایی مثل کوئرستین یا روغن گل پامچال شب و ویتامین C، D و غیره را توصیه می کنند. مشورت با پزشک قبل از استفاده از مکمل ها حائز اهمیت است، چراکه این مواد ممکن است موجب واکنش های نامطلوبی شوند.

ثبت عودهای کهیر می تواند به شناسایی عامل کهیر کمک کند.

اگر دچار کهیر شوید و تزریق‌کننده شما در دسترس نباشد، یا اگر استفاده از تزریق کننده خودکار سبب علائمی در بهبود سریع شما نشود، با 115 تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید. خدمات دارویی اورژانس دارای اپی نفرین هستند و می‌توانند درمان سریعی را فراهم سازند. شما باید بعد از تزریق خودکار، به اورژانس نیز مراجعه کنید.

اگر علت کهیر قابل شناسایی باشد، بهترین درمان، دوری از عامل ایجاد کننده یا حذف آن است:

• غذاها: غذاهایی را که به عنوان عامل کهیر شما شناسایی شده‌اند، مصرف نکنید.

• مالش یا خاراندن: از صابون‌های خشک بپرهیزید. حمام مکرر می‌تواند بدلیل کاهش میزان خارش کهیر مفید باشد، زیرا خارش می‌تواند کهیر را بدتر سازد.

• فشار دائم: از لباس تنگ بپرهیزید. فشار به کهیر می‌تواند با پوشیدن لباس‌های گشاد، کمتر شود.

• دما: اگر در زمان قرار گرفتن در سرما دچار کهیر می‌شوید، همواره موقع شنا در آب سرد، تزریق کننده خودکار اپی نفرین خود را همراه داشته باشید. از قرار گرفتن در معرض هوای سرد اجتناب کنید و در هوای سرد بینی و دهان خود را بپوشانید. اگر مجبور هستید که در هوای سرد بیرون باشید، از لباس گرم استفاده کنید.

• قرار گرفتن در معرض خورشید: از لباس گرم استفاده کنید؛ از ضدآفتاب استفاده کنید.

• داروها: اگر شک کردید که داروی خاصی سبب کهیر شما می‌شود، به پزشک یا داروساز اطلاع دهید.

کهیر و استرس

یک علت کهیر یا عاملی که می تواند علائم را بدتر کند، استرس عاطفی است.

یک مطالعه در سال ۲۰۰۵ نشان داد کهیر با رخدادهای استرس زای زندگی، حمایت پایین خانواده، بی خوابی مرتبط است.

به عبارت دیگر زمانی که فرد تحت استرس است، هرگونه واکنش التهابی احتمالا در فرد مشکوک به واکنش حساسیتی شدیدتر است. به این ترتیب، کهیر یا اورتیکاریا می تواند با استرس مرتبط باشد.